練習日
場所

・毎週火・木曜日17:30～19:00 

 ・毎週土曜日 9:00～10:30  

練習場所

 てだこホール横芝

無料体験会実施中です。
お気軽にご参加下さい。

対象年齢
・小学校1年生～6年生まで

練習内容
動的ストレッチ（動きながらの体操）
ドリル（パワーポジションの獲得、足首を固める練習など）
流し（実際に走りドリルの成果を確認）
階段上りや坂ダッシュ
遊びを取り入れて体力UP
ダウン
子供達が飽きないように色々な遊びを取り入れております。